Ngừa tiêu chảy

Tôi thường bị tiêu chảy khi đi du lịch, uống bia rượu…, được nhà thuốc hướng dẫn dùng các loại men vi sinh như Lactomin Plus hay L-Bio. Uống 1 gói sau khi uống bia (mỗi loại trong 3 ngày). Cả hai đều giúp tôi ngừa tiêu chảy khá tốt.

Xin giải thích 2 loại này có khác nhau không? Dùng lâu có được không? Có thể phối hợp thêm với các loại dược liệu thiên nhiên nào không?

(H. Q – TQD, Q.PN, TP.HCM)

Lactomin plus
Khi bị tiêu chảy do mất cân bằng vi sinh đường ruột (do rượu bia, kháng sinh, cơ thể suy yếu khi đi xa, thức ăn khó tiêu…), người ta có thể bổ sung các men vi sinh có ích (Probiotics), để phòng ngừa hay hỗ trợ điều trị tiêu chảy. Nếu dùng rượu bia, kháng sinh, đồ hộp (có chất bảo quản) thì nên uống cách sau đó ít nhất 1 giờ.

Cả hai loại này đều có thể xem là thực phẩm dinh dưỡng, đã được lưu hành rộng rãi tại Việt Nam hơn 10 năm nay, do đó bạn yên tâm sử dụng. Lactomin Plus chỉ khác L-Bio ở chỗ có nhiều chủng men vi sinh hơn và các men này được bao lại bằng protein để ít chết trong dịch vị dạ dày. Ngoài men vi sinh, bạn có thể uống thêm thuốc bổ chứa kẽm (10 mg/ngày), trà xanh pha gừng, hoặc ngậm gừng.

Theo DS Lê Kim Phụng – Thanh niên

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

chuoi nguon
Bán chuối hột rừng

Chuối hột rừng Một trong những loại thực phẩm – dược...

bo khop hyalob
Viên bổ khớp Hyalob

Sụn khớp của cơ thể con người bị mòn tự nhiên...

bang dinh duong chum ngay
Chùm ngây cây rau nhiều dinh dưỡng nhất

Gần đây cây chùm ngây được nhiều người biết đến như...

Vitamin tong hop Century A-Z
Vitamin tổng hợp Century A thru Z

Uống bổ sung vitamin tổng hợp như Century A thru Z...

thit kho dong pha
Cách làm thịt kho Đông Pha
ca chinh nuong
Cá chình ‘ăn là ghiền’
banh canh ca loc
Hương dẫn cách nấu món bánh canh cá lóc hấp dẫn
banh trung thu heo con
Làm bánh Trung thu heo con siêu dễ thương